2022-05-31 T00 41 08 + 00 00

العقل البشري

يعتبر دماغ الإنسان أكثر أعضاء جسم الإنسان تعقيدًا وأكبرها يحتوي على ملايين الخلايا المسؤولة عن جميع حركات الإنسان وإعطاء الإشارات لجميع أجهزة الجسم من أجل القيام بعملهم وأداء جميع الوظائف الحيوية، وذلك في حالة حدوث ذلك. يتوقف الدماغ، ويموت الشخص إكلينيكيًا، وقد حاول العلماء تشريح الدماغ للكشف عن الكثير من المعلومات، وسنتعرف أكثر على إجابة السؤال عن مدى استخدام الشخص لعقله وجميع المعلومات المتعلقة به. إلى الدماغ من خلال هذه المقالة.

كم يستخدم الشخص دماغه

هناك العديد من الأساطير والأقوال المتداولة حول حقيقة أن الإنسان يستخدم 10٪ فقط من قدراته العقلية، وبالتالي هناك حوالي 90٪ من الدماغ غير مؤهل للاستخدام. العقل البشري، وبالتالي عندما يستخدم الشخص قدرًا أكبر من عقله، يمكنه الوصول إلى قدرات خارقة للطبيعة قد تصل إلى التحكم في الأشياء من مسافة بعيدة.

ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن كل هذه العبارات ليس لها أساس من الصحة، وقد أثبتت الأبحاث أن الشخص يستخدم حوالي 100٪ من قدراته العقلية، وذلك لأنه في حالة حدوث اضطراب أو تلف في جزء من الدماغ نتيجة أي إصابة، يحدث اضطراب في الدماغ.

أيضًا، أشارت الأبحاث التي أجراها طبيب أعصاب في ولاية مينيسوتا بالولايات المتحدة الأمريكية إلى أن الشخص يستخدم 100٪ من دماغ الإنسان حتى أثناء النوم، حيث تعمل جميع المناطق، مثل القشرة الأمامية المسؤولة عن التفكير العالي في العمل، والحسية الجسدية. المجالات التي تستمر في العمل، إضافة إلى نشاط الوعي الذاتي. .

أسطورة الـ 10٪

هناك أسطورة تم تداولها بين الكثيرين مفادها أن البشر يستخدمون حوالي 10٪ فقط من قدراتهم البشرية ولا يستفيدون من الإمكانات الهائلة للدماغ البشري. ارتبطت هذه الأسطورة بفكرة الطبيب النفسي الأمريكي ويليام جيمس.

لكن باري جوردون، طبيب الأعصاب في كلية جونز هوبكنز للطب في بالتيمور، قال إن فكرة استغلال حوالي 10٪ من قدرات الدماغ البشري هي خرافة كاذبة، وهو أمر مضحك للغاية، وأن تصورات الناس عن الأدمغة و أنهم لا يستخدمون قدرات الدماغ البشري هي أساطير.

وذكر أننا نستخدم كل جزء من الدماغ طوال الوقت وأنه نشط دائمًا، والدليل على ذلك أن وزن الدماغ يمثل ما يقرب من 3٪ من وزن الإنسان، لكنه وحده يستهلك حوالي 20٪ من وزن الدماغ. طاقة الجسم.

تكوين الدماغ البشري

يزن الدماغ البشري حوالي ثلاثة أرطال. هيكلها التشريحي كما يلي

  1. المخ الضخم هو الجزء الأكبر من الدماغ وهو مسؤول عن جميع الوظائف الإدراكية العليا.
  2. المخيخ وهو مسؤول عن جميع الوظائف الحركية والقدرة على تنسيق الحركة والتوازن.
  3. جذع الدماغ الجزء المخصص لأداء وظائف لا إرادية مثل التنفس على سبيل المثال.

نصائح للحفاظ على صحة الدماغ

هناك العديد من العادات والممارسات الصحية التي يمكنك اتباعها للحفاظ على صحة وعقل الإنسان

  • احرص على ممارسة الرياضة بشكل يومي من أجل تنشيط الدورة الدموية في الدماغ.
  • احرصي على تناول نظام غذائي متوازن يمد الجسم بجميع العناصر التي يحتاجها بشكل دائم.
  • لعب ألعاب الذكاء وحل الألغاز وخاصة الألغاز الرياضية التي تحتاج إلى تركيز وتحليل واستنتاج حلول من أجل تنشيط وتقوية الذاكرة بشكل مستمر.
  • النوم لعدد كافٍ من الساعات متواصلة، لا تقل عن ست ساعات في اليوم، يضمن راحة ذهنية كاملة للدماغ.
  • الابتعاد عن كافة الضغوطات النفسية التي تؤدي إلى تدهور صحة الإنسان النفسية في مرحلة مبكرة.